編集部日記(湯沸かし編)
こんにちは、opsol bookのヤナガワです。
三日坊主、いや、一日坊主といっても過言ではない程に継続力がない人間を、皆さまは知っていますか? 私は知っています。何を隠そう、自分自身です。ウォーキングも筋トレもマッサージも、何も継続できないまま時間だけが過ぎていきました。
続かないけれど手は出したい。意欲だけは一丁前なので、流行りに乗って昨年の冬に白湯を飲み始めました。身体の芯から温まり、寒い冬には持ってこいの代物です。白湯活を始めてからは心なしか肌の調子が良く(なった